Sanat Terapisi, duyguları ifade etmek için kelimelerin ötesine geçen güvenli bir alan sunar ve günlük yaşamın stresini hafifletmede güçlü bir araç olarak öne çıkar.Bu yaklaşım, zihinsel sağlık için sanat terapisi ile duygusal sağlık için sanat terapisi kavramlarını bir araya getirerek içsel deneyimlere yapıcı bir yol sunar.
