Sanat Terapisi, sanat terapisi stres yönetimi konusunda güçlü bir araç olarak duyguları güvenli bir şekilde ifade etmenin yolunu sunar ve modern yaşamın baskılarına karşı derin bir farkındalık kazandırır.Bu yaklaşım, yaratıcılığı kullanarak içsel deneyimleri dışa vuran yaratıcı terapi teknikleriyle desteklenir.
