Sanat ve Terapi, bireylerin içsel deneyimlerini estetik bir ifade ile dışa vurmasına olanak tanıyan, zihinsel sağlık için güçlü bir destek sunan bütünsel bir yaklaşımdır.Bu yaklaşım, sanat terapisi faydaları ile duygusal farkındalığı artırır, stres tepkilerini düzenler ve yaşam kalitesini yükseltir.
